Emily Peralta
Emily Alejandra Peralta López
Un espacio seguro para comprender lo que estás viviendo y comenzar a cuidar de tu bienestar emocional.
Información práctica
- Modalidad: Online
- Duración de la sesión: 45 minutos
Especialidades
- Ansiedad
- Estrés y agotamiento emocional
- Autoestima y autoconfianza
- Relaciones y dependencia emocional
Sobre Emily
Trabajo con personas que llegan agotadas de sentirse siempre alertas, con una inquietud constante, como si algo malo pudiera pasar en cualquier momento. La ansiedad y el estrés suelen aparecer como pensamientos que no se pueden frenar y sensaciones físicas que impiden descansar. También acompaño a quienes experimentan caídas en la autoestima o se ven envueltos en relaciones que drenan su energía. En las sesiones, busco que puedas reconocer lo que sientes, expresarlo con más claridad y aprender a no juzgarte por ello. Mi trabajo consiste en ayudarte a poner nombre a lo que atraviesas y, paso a paso, a recuperar una sensación de estabilidad.
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Agenda tu sesión online con Emily Peralta en aindahoy.com/psemilyperalta